Advertisement

8 Patarimai, Kaip Gyventi Gerai Su Hepatito C

8 Patarimai, Kaip Gyventi Gerai Su Hepatito C

Jei esate čia, galbūt jūs norėtumėte užsisakyti mano RSS Dėkojame, kad lankotės!

Aidi ankstesnių tyrimų, didžiausias skirtumas maistinę buvo jo riebalų rūgščių sudėtis, tam tikrų esminių mineralų ir antioksidantų.

Organinių žolės šeriami ir žolės-gatavos mėsos, taip pat be antibiotikai ir kiti vaistai, naudojami koncentruoti gyvūnų pašarams operacijos (CAFOs). Su antibiotikams atsparios ligos yra viena svarbiausių visuomenės sveikatos pavojų, perkant ekologiška mėsa yra svarbus veiksnys.

Kaip Kiesha Raudona sakė, jei norite, mėsainiai, valgyti mėsainį!" Išlaikyti sveiką gyvenimo būdą kolegijoje nereiškia, kad turite atsisakyti dalykų, jums patinka. Jei esate turintys ypač įtemptos darbo dienos suteikite sau pertrauka ir padaryti kažką, kad jums nebūtų paprastai. Nebijokite nutraukti savo rutina už papildomą epizodą Netflix, arba socialinių laiką su draugais, kas dabar ir tada.

Pabaigoje dieną, jūsų laimė yra svarbiausias aspektas teigiamą kolegijos patirtis. Gyventi gerai, bus gerai ir džiaugtis gyvenimu!


Long&Strong

Stresas gali būti ir naudingas, ir našta mūsų kūnuose. Šiek tiek streso yra gera motyvacija ir tikslas, bet per daug stresas gali sukelti įvairias ligas. Kai jūs manote, didelis streso lygis, jūsų organizmas gamina kortizolio, hormonas, kuris gali pakelti kraujo spaudimą ir cukraus kiekį kraujyje. Kortizolio, taip pat buvo susijęs su cravings cukraus ir riebalų, ir ji taip pat gali sukelti kūno pakabinti ant daugiau riebalų.


Dėl šių priežasčių, stresas gali būti susijęs su kūno svorio padidėjimu. Stresas taip pat gali būti susiję su nemiga, širdies ligos ir galvos skausmas.

Kelionės sveikatos gydytojas gali pasakyti jums tiksliai, ką jums reikia už jūsų paskirties vieta (- os). Dar kartą, jums turėtų ne praleisti šį svarbų žingsnį iš anksto planuoti keliones. Prieš jus apsilankyti pas gydytoją, tačiau, galite pasižiūrėti išsamų postą, mes rašė apie keliones skiepai Įtraukti į šį postą yra patarimų, kaip rasti prieinamą skiepai (jie gali būti gana brangus, kai kuriais atvejais) ir nuorodų į istorijas iš kitų keliautojų, kurie kalba apie savo patirtį su kelionių skiepai.

Jūs gausite savo pirmąjį kvietimą dalyvauti savo vietos krūties vėžio patikros vienetas kažkada tarp 50 ir 53 gimtadienius, nors kai kuriose srityse būsite pakviesti nuo amžiaus 47. Nuo tada, jums bus kviečiama kas trejus metus iki savo 70 metų gimtadienį. Nors jūs negalite gauti kvietimą tikrinimo, kai jūs pasieksite 70, galite paprašyti ekrano kas trejus metus. Jūsų GP surgery gali pasakyti, kas, skambinti. Jums turėtų būti suteikta kortelę paskutinio jūsų įprastas ekranas jums priminti, ši teisė.

medicinos, sveikata, sveikatos priežiūros